好多人追求一口亮白嘅牙齒，都會考慮做牙齒美白療程。但做完之後，最關心嘅問題莫過於「牙齒美白可以撐多久？」。其實，美白效果嘅持久性因人而異，主要睇你嘅口腔習慣同保養方法。今日就同大家詳細講解一下。
首先，牙齒美白嘅效果一般可以維持6個月至2年不等。如果你係做冷光美白或者激光美白呢類專業療程，效果可能會更持久。但如果你只係用家用美白產品，效果相對會短啲。關鍵係要睇你點樣保養牙齒。
影響牙齒美白持久性嘅因素有好多，例如飲食習慣。如果你經常飲咖啡、紅酒、奶茶或者食深色食物，牙齒好容易再次變黃。煙民更加要注意，因為煙草會加速牙齒染色。除此之外，口腔衛生都好重要，如果冇定期刷牙同洗牙，牙菌斑同牙石都會令牙齒變得暗沉。
想延長牙齒美白效果，可以嘗試以下方法：
1. 減少攝取容易染色嘅飲食，如果真係要飲咖啡或者茶，可以用飲管減少直接接觸牙齒。
2. 保持良好的口腔衛生，每日早晚刷牙，並使用牙線清理牙縫。
3. 定期去深圳博愛曙光醫院口腔科洗牙，專業嘅清潔可以有效去除表面污漬，保持牙齒亮白。
如果發現牙齒又開始變黃，可以考慮定期做美白療程維持效果。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅冷光美白同激光美白，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保效果自然又持久。
總之，牙齒美白效果唔係永久嘅，但只要你注意日常保養，效果可以維持更長時間。如果有任何疑問，建議諮詢專業牙醫，制定適合自己嘅美白方案。
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