你有冇試過飲凍嘢或者食雪糕時，牙齒突然一陣痠痛？呢種情況好可能係牙齒敏感。牙齒敏感係一種常見嘅口腔問題，唔少人都經歷過，但好多人唔知點解會咁，亦唔知點樣處理。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家講解下。

牙齒敏感嘅主要原因通常同牙齒表層嘅琺瑯質受損有關。琺瑯質係保護牙齒嘅最外層，當佢變薄或者受損，就會令到入面嘅牙本質暴露。牙本質有好多微細管道連住牙髓，當凍、熱、酸或者甜嘅食物刺激到呢啲管道，就會引發短暫但尖銳嘅疼痛。常見嘅原因包括刷牙太用力、長期用硬毛牙刷、牙齦萎縮，或者經常食酸性食物。

預防牙齒敏感嘅方法好簡單，首先要用軟毛牙刷同溫和嘅刷牙方式。刷牙時唔好太大力，避免橫向摩擦，最好用打圈方式清潔。另外，可以選擇專為敏感牙齒設計嘅牙膏，呢類牙膏通常含有硝酸鉀或者其他抗敏感成分，可以幫助封閉牙本質小管，減輕不適。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生提醒，如果敏感情況持續或者加重，最好儘早求醫，因為可能係更深層嘅口腔問題，例如蛀牙或者牙周病。

專業治療方面，如果家庭護理效果唔明顯，可以考慮去口腔科接受專業處理。醫生可能會建議用氟化漆或者樹脂封閉劑去保護暴露嘅牙本質，嚴重時甚至需要做牙冠或者牙齦手術。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔團隊，可以為患者提供全面檢查同個人化治療方案。

記住，牙齒敏感雖然唔算大病，但長期唔理會可能影響飲食同生活質素。如果你都有呢個問題，不妨從改善日常護理開始，必要時尋求專業幫助。

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