現在越來越多的年輕人喜歡上了洗牙，但是也有些人對於洗牙到底好不好有了一定的爭議，畢竟過去的人們不洗牙也一樣很健康，所以洗牙到底好不好，成了很多人都希望知道答案的一個問題，那麼今天我們就來給大家講講，洗牙好不好呢?

　　想要知道洗牙好不好，首先應該知道洗牙都有哪些好處，下面我們就給大家介紹一下洗牙的好處有哪些：

　　1、可以預防牙齦方面的疾病

　　不經常洗牙有可能患牙周病，這是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

　　2、有助於保持良好的口腔衛生

　　洗牙，將有助於維護良好的口腔健康，與牙科檢查有着異曲同工之妙。如果牙齒成長脫離了正軌，那麼洗牙可以幫助重新回到正確的道路。

　　3、有助於較早地發現牙科問題

　　牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，那麼只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治癒。如果沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化後再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

　　4、有助於維持身體健康

　　最近的研究表明，不經常洗牙導致口腔衛生不良的可能會誘發心臟病發作和中風。每6個月做一次洗牙有助於保持牙齒和牙齦健康，並可能降低患心臟病和中風的風險。

　　5、經常洗牙有助於防止口臭

　　牙科研究表明，不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的途徑。