拔智齒係唔少人都要面對嘅口腔問題，但係手術後嘅飲食恢復時間就令人擔心。究竟拔完智齒之後幾時可以正常食嘢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生嚟爲大家解答。

一般嚟講，拔智齒後嘅飲食恢復要分期進行。 手術後頭24小時建議食流質食物，比如粥、湯、果汁等，避免食硬嘢或太熱嘅嘢刺激傷口。之後2-3日可以慢慢轉食半流質食物，例如燉蛋、爛麪條。大約5-7日後，如果傷口冇明顯不適，就可以逐步恢復正常飲食。 但係都要避免食太硬、太辣或過熱嘅食物，以免影響傷口癒合。

拔智齒嘅恢復情況因人而異，主要睇傷口嘅大小同個人體質。如果係複雜嘅阻生智齒拔除，恢復時間可能相對較長，甚至要10日左右先至可以正常食嘢。 所以拔牙後一定要遵循醫生嘅建議，做好口腔護理，避免劇烈口腔活動。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，拔智齒後嘅飲食恢復唔僅關係傷口癒合，仲會影響整個口腔健康。如果拔牙後傷口長時間疼痛、流血或者腫脹唔退，一定要及時返醫院複診。

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